10:00 – mardi 18 août
10:00 – mardi 18 août
carretera de Sants
10K
Guide PDF de préparation
Guide de préparation pour une course de 10 km
Plan d'entraînement et conseils pour améliorer votre chrono sur 10 km, que ce soit votre première course ou que vous visiez un nouveau record personnel.
Quel est le trajet du Cros Popular de Sants
Le parcours du Cros Popular de Sants est un circuit urbain de 10 km qui traverse entièrement le quartier de Sants, à Barcelone. Le départ et l'arrivée se trouvent sur la carretera de Sants, au niveau de la Rambla de Brasil.
Le tracé combine plusieurs boucles dans les rues du quartier, passant par des points comme la plaça de Sants, la Rambla Badal et l'historique Creu Coberta, sur un parcours plat mais technique en raison de ses nombreux virages.
C'est l'une des courses populaires les plus anciennes de Barcelone, organisée par des associations du quartier, et elle se distingue par l'ambiance de quartier que l'on ressent à chaque coin du parcours.
Équipement recommandé pourCros Popular de Sants
Zapatillas recomendadas para la Cros Popular de Sants
Nike Pegasus 41
ASICS Novablast
Brooks Ghost
adidas Supernova Rise
Cinturones recomendados para la Cros Popular de Sants
Salomon Pulse Belt
FlipBelt Classic
SPIbelt Running Belt
Nathan Zipster
Calcetines recomendados para la Cros Popular de Sants
Services
Comment s'y rendre au Cros Popular de Sants

Plaça de Sants
Foire aux questions de la Cros Popular de Sants
Combien coûte l'inscription ?
15€ avec puce personnelle ou 17€ avec puce de location jusqu'au 4 octobre ; 17,50€ ou 19,50€ à partir du 5 octobre.
Y a-t-il un âge minimum ?
Oui, 18 ans, ou 16-17 ans avec l'autorisation d'un parent ou tuteur.
Où et quand récupérer son dossard ?
À la Lleialtat Santsenca (carrer d'Olzinelles 31) : vendredi 16 octobre (16h-20h45) et samedi 17 (10h-14h et 16h-20h45). Également disponible le dimanche matin au départ.
Quelqu'un d'autre peut-il récupérer mon dossard ?
Oui, avec une autorisation et une photocopie de la pièce d'identité de la personne inscrite.
Quel est le temps limite pour terminer ?
1 heure et 30 minutes.
Puis-je courir avec un chien ou une poussette ?
Non, le règlement interdit de courir avec une poussette ou un chien.
À propos Cros Popular de Sants
La Cros Popular de Sants est l'une des courses populaires les plus traditionnelles de Barcelone et un rendez-vous sportif majeur du quartier de Sants. Chaque année, des milliers de coureurs de différents âges et niveaux participent à une journée qui associe course à pied, participation locale et ambiance festive.
Le parcours traverse les rues du quartier de Sants, permettant aux participants de profiter d'une course urbaine dans l'un des quartiers de Barcelone les plus attachés aux traditions populaires. Son caractère ouvert et convivial en fait une épreuve adaptée aussi bien aux coureurs réguliers qu'à ceux qui souhaitent profiter d'une course populaire dans une ambiance chaleureuse.
La Cros Popular de Sants fait partie du patrimoine sportif et social du quartier et s'est imposée comme l'une des grandes courses populaires de Barcelone. Participer permet de courir dans les rues de Sants, de partager des kilomètres avec d'autres coureurs et de profiter d'une journée de sport, de tradition et de fête populaire.