Quan?
10:00 – dimarts, 18 d’agost
Quan?
10:00 – dimarts, 18 d’agost
Ubicació
carretera de Sants
Distància
10K
WhatsApp
Guia PDF de preparació
Guia de preparació per a una cursa de 10K
Pla d'entrenament i consells per millorar la teva marca en 10 km, tant si és la teva primera cursa com si busques un nou rècord personal.
Com és el recorregut de la Cros Popular de Sants
El recorregut del Cros Popular de Sants és un circuit urbà de 10 km que travessa per complet el barri de Sants, a Barcelona. La sortida i l'arribada se situen a la carretera de Sants, a l'alçada de la Rambla de Brasil.
El traçat combina diverses voltes pels carrers del barri, passant per punts com la plaça de Sants, la Rambla Badal i la històrica Creu Coberta, en un recorregut pla però tècnic pel nombre de girs que presenta.
És una de les proves populars amb més història de Barcelona, organitzada per entitats del mateix barri, i destaca per l'ambient veïnal que es viu a cada racó del recorregut.
Equipament recomanat per a laCros Popular de Sants
Zapatillas recomendadas para la Cros Popular de Sants
Top ventas 
Veure preu a Amazon 
Veure preu a Amazon 
Veure preu a Amazon 
Veure preu a Amazon
Nike Pegasus 41
★★★★★
ASICS Novablast
★★★★ ☆
Brooks Ghost
★★★★★
adidas Supernova Rise
★★★★ ☆
Cinturones recomendados para la Cros Popular de Sants
Muy popular 
Veure preu a Amazon 
Veure preu a Amazon 
Veure preu a Amazon 
Veure preu a Amazon
Salomon Pulse Belt
★★★★ ☆
FlipBelt Classic
★★★★★
SPIbelt Running Belt
★★★★★
Nathan Zipster
★★★★ ☆
Calcetines recomendados para la Cros Popular de Sants
Serveis
Aïgua
Guarda-roba
Xip
Samarreta
Com arribar a la Cros Popular de Sants
Plaça de Sants
Preguntes freqüents de la Cros Popular de Sants
Quant costa la inscripció?
15€ amb xip propi o 17€ amb xip de lloguer fins al 4 d'octubre; 17,50€ o 19,50€ a partir del 5 d'octubre.
Hi ha edat mínima per participar?
Sí, 18 anys, o 16-17 anys amb autorització d'un progenitor o tutor.
On i quan es recull el dorsal?
A la Lleialtat Santsenca (carrer d'Olzinelles 31): divendres 16 d'octubre (16h-20:45h) i dissabte 17 (10h-14h i 16h-20:45h). També es pot recollir el diumenge al matí a la sortida.
Pot algú altre recollir el meu dorsal?
Sí, presentant autorització i una fotocòpia del DNI de la persona inscrita.
Quin és el temps màxim per completar la cursa?
1 hora i 30 minuts.
Puc córrer amb gos o cotxet de nadó?
No, el reglament no permet córrer amb cotxets ni amb gossos.
Sobre la Cros Popular de Sants
La Cros Popular de Sants és una de les curses populars més tradicionals de Barcelona i una cita destacada del calendari esportiu del barri de Sants. La prova reuneix cada any milers de corredors de diferents edats i nivells en una jornada que combina running, participació veïnal i ambient festiu.
El recorregut transcorre pels carrers del barri de Sants, oferint als participants l'oportunitat de gaudir d'una cursa urbana en un dels barris amb més tradició popular de Barcelona. El seu caràcter obert i participatiu fa que sigui una prova adequada tant per a corredors habituals com per a persones que volen gaudir d'una cursa popular en un ambient proper.
La Cros Popular de Sants forma part de la història esportiva i social del barri i s'ha consolidat com una de les grans curses populars de Barcelona. Participar-hi és una oportunitat per córrer pels carrers de Sants, compartir quilòmetres amb altres corredors i gaudir d'una jornada d'esport, tradició i festa popular.
