TCS London Marathon

Inici/ Maratons a Europa / TCS London Marathon
Quan?

09:35 – diumenge, 25 d’abril

Ubicació

Greenwich Park

Distància

42K

WhatsApp
Guia de preparació per a la teva marató

Guia PDF de preparació

Guia de preparació per a la teva marató

Pla d'entrenament, nutrició i consells vàlids per preparar qualsevol marató, a Espanya o a Europa.

Veure guia · 9,99 €

Com és el recorregut de la TCS London Marathon

El recorregut del TCS London Marathon comença amb tres punts de sortida diferents al sud-est de Londres, a les zones de Blackheath i Greenwich, que conflueixen en un únic traçat abans de completar els primers 5 quilòmetres. És un circuit certificat com a pla, amb un desnivell acumulat de tot just 120-140 metres i una lleugera tendència descendent en conjunt.

Després de deixar enrere Charlton i Greenwich, la cursa passa vora el veler històric Cutty Sark, un dels punts amb més ambient de tota la prova, abans d'endinsar-se a Rotherhithe i Jamaica Road, al barri de Bermondsey. Poc després arriba un dels moments més esperats: el pas pel Tower Bridge, assenyalat com el tram més sorollós i multitudinari del recorregut.

A partir d'aquí, el circuit avança per The Highway en direcció est fins a Westferry, voltant la zona dels Docklands i Canary Wharf, amb una animada zona de celebració cap al quilòmetre 34. El recorregut torna després per The Highway cap al centre de la ciutat.

El tram final travessa Tower Hill, Victoria Embankment i Parliament Square, per enfilar Birdcage Walk en direcció al Buckingham Palace. L'arribada se situa a The Mall, just davant del palau reial, considerada una de les entrades més espectaculars de qualsevol marató del món.

Punts quilomètrics clau de la TCS London Marathon

  • Km 0-8 — Salida en Greenwich y Blackheath

    Las tres salidas confluyen en un único trazado antes de pasar junto al velero histórico Cutty Sark.

  • Km 8-19 — Rotherhithe y Tower Bridge

    Paso por Jamaica Road, en Bermondsey, antes de cruzar el emblemático Tower Bridge, el tramo más ruidoso de la prueba.

  • Km 19-34 — Docklands y Canary Wharf

    El circuito avanza por The Highway rodeando la zona de los Docklands, con una animada zona de celebración hacia el km 34.

  • Km 34-42,195 — Tower Hill y meta en The Mall

    Tramo final por Victoria Embankment, Parliament Square y Birdcage Walk hasta la meta frente al Buckingham Palace.

On allotjar-te per a la TCS London Marathon

L'arribada és a The Mall, al costat del Palau de Buckingham, així que allotjar-te a Westminster o Victoria et deixa a poca distància a peu de la zona d'arribada.

La sortida és a Greenwich, al sud-est de la ciutat, una mica més allunyada del centre; la majoria de corredors prefereix allotjar-se a prop del final del recorregut i desplaçar-se en transport públic fins a la sortida el matí de la cursa.

Com arribar des de l'aeroport a la TCS London Marathon

L'aeroport de Heathrow està connectat amb el centre per l'Elizabeth Line, que arriba fins a London Paddington en uns 32 minuts per unes 14 £.

L'aeroport de Gatwick compta amb el Gatwick Express, que connecta amb Victoria Station en uns 30 minuts per unes 22 £, tot i que la línia Southern resulta més econòmica (13-15 £) amb un trajecte una mica més llarg.

Serveis

Aïgua
Guarda-roba
Lavabos
Suport Mèdic
Xip
Medalla de finalista
Samarreta

Récord del circuit

Home

1:59:30 Sabastian Sawe

Dona

2:15:41 Tigst Assefa

Preguntes freqüents de la TCS London Marathon

Hi ha una edat mínima per participar?

Sí, per prendre la sortida a la marató cal tenir 18 anys complerts el dia de la prova. Els corredors més joves poden participar a la TCS Mini London Marathon, una versió reduïda de l'esdeveniment.

Com funciona el sorteig de places (ballot)?

Qualsevol persona es pot inscriure al sorteig, sense necessitat d'haver corregut abans cap marató: el procés és totalment aleatori, com una loteria. Els resultats solen conèixer-se unes setmanes després del tancament d'inscripcions.

On i quan es recull el dorsal?

El paquet del corredor es recull al Running Show, que se celebra a Londres durant els quatre dies previs a la cursa. No s'envia per correu ni es lliura el dia de la prova.

Pot una altra persona recollir el meu dorsal?

Sí, és possible designar una altra persona perquè el reculli en el teu nom, sempre que presenti una còpia o foto del teu document d'identitat juntament amb la teva autorització per escrit i el seu propi document.

Puc transferir la meva plaça a una altra persona?

No, les inscripcions del TCS London Marathon no es poden transferir a un altre corredor.

Què passa si no puc participar el dia de la cursa?

Si no pots córrer, és possible que tinguis dret a ajornar la teva plaça per a una edició futura, sempre que ho sol·licitis abans de la data límit marcada per l'organització.

Hi ha categoria per a cadires de rodes?

Sí, es pot participar amb una cadira de rodes estàndard. També existeix una categoria de cadira de rodes assistida, limitada a un màxim de deu participants amb equips de fins a quatre persones de suport.

La medalla i la samarreta de finisher estan incloses?

Totes dues són opcionals: en inscriure't pots triar no rebre-les i, en el seu lloc, l'organització planta un arbre en el teu nom i t'envia un certificat digital amb la seva fotografia.

Preus de la TCS London Marathon

Primer tram
260€

Sobre la TCS London Marathon

La TCS London Marathon és una de les maratons més prestigioses i populars del món i forma part dels grans World Marathon Majors. Els seus 42,195 quilòmetres recorren alguns dels llocs més emblemàtics de Londres, oferint als corredors l'oportunitat de viure una de les experiències més importants del calendari internacional de running.

El recorregut de la TCS London Marathon travessa la capital britànica des de Greenwich fins al centre de Londres, passant per llocs tan reconeixibles com Tower Bridge, Canary Wharf, el London Eye i The Mall. El suport de centenars de milers d'espectadors és un dels grans trets distintius de la prova i converteix cada quilòmetre en una autèntica festa del running.

Participar a la TCS London Marathon és molt més que completar 42,195 km: significa córrer una de les maratons més icòniques del planeta, gaudir d'un ambient incomparable i formar part d'una cursa amb una enorme tradició internacional. Una cita imprescindible per a qualsevol corredor que somiï disputar una de les grans maratons mundials.

Carreres a Barcelona segons distància